Exercícios para aumentar o pênis

Neste artigo você vai aprender a fazer exercícios para aumentar o pênis que funcionam de verdade e deixam você com ele bem maior.

exercicio para o penis

Exercícios para aumentar o tamanho do pênis

Veja abaixo os melhores exercícios e as melhores técnicas de aumento peniano que existem.

Exercício Jelq

Esse é um dos melhores exercícios para crescer o pênis que existem e é feito pelos homens desde muitos anos atrás. Ele constitui em três fases, a fase do alongamento, dos exercícios e da hidratação.

Exercício Jelq

Fase do alongamento

  1. O primeiro passo chama-se fase do aquecimento, você deve tomar um banho de água morna e após o banho colocar uma toalha um pouco morna enrolando o pênis;
  2. Para finalizar a fase de alongamento você deve deixar o pênis ereto para começar a próxima fase.

Fase dos exercícios

  1. O exercício é da seguinte maneira, você segura a base do pênis envolvendo ele com o dedo indicador e o dedo polegar, formando o símbolo do ok;
  2. Agora você aperta rapidamente o pênis com os dedos, de forma que não cause dor mas que prenda um pouco o sangue do pênis;
  3. Deslize lentamente a mão por cima da base da glande peniana sem passar pela cabeça do pênis;
  4. Repita todos os passos com a outra mão continuando agarrando a base com a primeira mão.

Fase de hidratação

Agora você vai “hidratar” o seu pinto para prevenir que ele fique dolorido. Para isso você vai fazer massagens circulares no corpo do seu pau e depois fazer uma compressa quente para relaxá-lo.

Bomba peniana

Com a bomba peniana você faz exercícios para aumentar o pênis que funcionam de verdade e consegue aumentar de 4 a 9 centímetros do seu pinto.

Exercícios para aumentar o pênis

A bomba peniana tem uma aprovação de 80% e além de aumentar o pau ainda ajuda no tratamento da disfunção erétil e da ejaculação precoce.

Se você está procurando sobre como aumentar o pênis em casa de maneira fácil a bomba peniana é a solução para você!

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Exercícios para aumentar o pênis de foma natural

O exercício abaixo é um pouco difícil de fazer mas proporciona resultados reais, com ele você consegue engrossar o pênis e também aumentá-lo.

Exercícios para aumentar o pênis de forma natural
Exercícios para aumentar o pênis de forma natural

aumento peniano caseiro

exercicios para crescer penis

Como aumentar o pênis com o exercício do stop

Este é mais um dos ótimos exercícios para aumentar o pênis que existem. Ele é muito bom pois serve para alongar o pênis e também para tratar a ejaculação precoce.

O exercício funciona da seguinte maneira:

  1. Você vai colocar 1 litro de água para ferver;
  2. Quando chegar na fervura você vai desligar o fogo, esperar esfriar um pouco e depois ensopar uma toalha nesta água morna;
  3. Você vai espremer a água da toalha no seu pênis ereto, isto vai ajudar a melhorar o fluxo sanguíneo do seu pinto;
  4. Após ter feito o passo anterior você vai se masturbar e quanto estiver chegando na ejaculação você vai parar antes de gozar, repita isso 3 vezes.

Fazendo este exercício uma vez por dia, todos os dias, você vai conseguir aumentar e engrossar seu pênis e também durar mais tempo na relação sexual.

Gel para aumento peniano

Outro método para fazer o pau crescer é utilizar um gel que aumenta o pênis, abaixo vamos te mostrar os dois melhores que existem atualmente.

Xtragel

xtragel

Esse é o gel para aumento peniano mais famoso do momento pois tem feito a alegria de muitos homens pelo Brasil a fora.

Ele aumenta o tamanho e a grossura do pau, proporciona um melhor controle da ereção, mais potência durante o sexo e aumenta o desejo sexual. É a solução completa para quem quer fazer as mulheres chegar ao orgasmo.

Se você procura por algo que seja mais fácil do que fazer exercícios para aumentar o pênis, o Xtragel é perfeito para você pois você só precisar aplicar ele uma vez por dia para obter ótimos resultados.

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Macho Macho

Macho Macho

O Macho Macho é outro gel que cresce o pênis e como o anterior é uma ótima opção para quem não quer fazer fazer exercícios para aumentar o pênis.

Você deve aplicar ele uma vez por dia, assim você consegue aumentar pelo menos mais 5 centímetros do seu pau em poucas semanas.

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Suplemento que faz o pau crescer

Outra opção para quem não quer fazer exercícios para aumentar o pênis é fazer o uso de um suplemento para aumento peniano. Conheço o melhor abaixo.

Xtrasize

O Xtrasize é o melhor suplemento para aumento do pênis no momento. Fazendo o consumo dele você vai conseguir engrossar e aumentar o pinto, mais potência na ereção e mais energia na hora do sexo.

xtrasize aumenta o pau

Para quem está procurando na internet sobre como engrossar o pênis, Xtrasize é uma ótima pedida pois além dos benefícios que já falamos ele ainda oferece garantia de 30 dias.

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Lipoaspiração pubiana

Essa é uma opção para quem tem o pênis extremamente pequeno e excesso de gordura na região pubiana.

Lipoaspiração pubiana

A lipoaspiração pubiana vai retirar o excesso de pele e gordura na região, pele e gordura essa que muitas vezes esconde o comprimento real do pênis.

Quer fazer este procedimento? Procure um cirurgião plástico especialista em lipoaspiração na sua região.


Gostou dos nossos exercícios para aumentar o pênis de forma natural? Ficou com alguma dúvida? Comente abaixo!

Gel para aumentar o pênis

Está procurando um gel para aumentar o pênis? Conheça neste artigo os melhores que existem no mercado que aumentam de verdade e proporcionam outros benefícios para a saúde sexual masculina.

Gel para aumento peniano

Gel para aumentar o pênis que funciona de verdade

Existem atualmente três géis que funcionam de verdade e cumprem o que promete em relação a aumento peniano, abaixo te mostraremos quais são estes géis e te daremos um desconto especial para comprar eles, caso vocês queiram.

Gel Hot Grow

Gel hot grow

Este é o melhor gel que aumenta o pênis do momento, ele funciona de verdade, não faz mal a saúde e tem sua fórmula aprovada pela Anvisa.

Já na primeira semana de uso você vai conseguir aumentar o pênis, engrossar ele e também melhorar a potência, para nunca mais você passar vergonha porque broxou.

Como já falamos anteriormente ele não tem contra indicações pois sua fórmula é totalmente natural e aprovada pela Anvisa.

Está em dúvidas se ele funciona de verdade? Veja abaixo alguns comentários de homens reais que já utilizaram o gel.

Depoimentos gel hot grow

Gostou do que viu sobre o Hot Grow? Quer comprar? Temos um desconto especial para você!

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Xtragel

Xtragel funciona

Este é outro ótimo gel para aumentar o pênis, ele além de aumentar o pau também engrossa, aumenta o desejo sexual, controla a ereção e proporciona mais potência na hora do sexo.

Os sexólogos vem recomendando bastante o Xtragel para seus pacientes pois ele é feito de ingredientes naturais que não causam mal a saúde.

Se você vive frustrado porque nunca fez uma mulher chegar ao orgasmo, o Xtragel é uma ótima pedida para você.

O fabricante deste gel que aumenta o pênis confia tanto no seu produto que ele dar automaticamente 30 dias de garantia para todos que compram o produto, se você utilizar por 30 dias e não obtiver resultados eles devolvem 100% do seu dinheiro.

Compre o Xtragel em seu site oficial com um ótimo desconto clicando aqui.

Libid Gel

libid gel

Este é talvez o gel para aumentar o pênis mais famoso do momento, é comum ver propaganda dele em vários sites da internet, inclusive no gigante Xvideos.

Seu sucesso não é atoa, assim como os outros que mostramos acima ele é um gel para aumentar o pênis que funciona de verdade e proporciona outros benefícios para a saúde sexual como o fim da ejaculação precoce e ereções mais fortes e intensas.

Outro detalhe importante é que ele não faz mal a saúde pois é feito a partir de ingredientes naturais.

Quer comprar o Libid Gel? Acesse seu site oficial clicando aqui.

Gel para aumentar o pênis funciona?

Sim funciona, desde que você compre o certo e compre o original, todos que mostramos acima funciona de verdade e consegue proporcionar resultados já nas primeiras semanas de uso.

O importante é que você nunca compre em sites de pirataria como o Mercado Livre, pois a versão que é vendida neste tipo de site é uma versão falsa que não funciona e pode trazer danos para a saúde.

Tratamento natural para impotência masculina

Veja como fazer um tratamento natural para impotência masculina bem fácil com ingredientes que você com certeza tem em casa.

Tratamento para impotência masculina

Tratamento natural para impotência masculina

Abaixo vamos te mostrar todos os tratamentos naturais que existem para combater a impotência masculina, como remédios caseiros, remédios naturais e alimentos que aumentam a potência.

Remédios caseiros para impotência masculina

Conheça os melhores remédios caseiros para deixar o homem potente na cama.

Chá de catuaba

Chá de catuaba

Tome este chá tua vezes por dia, isto é o suficiente pra aumentar o seu desejo sexual e também o seu desempenho.

Ingredientes:
  • 40 gramas de catuaba;
  • 750 ml de água.
Como preparar:
  1. Muito simples de fazer, basta colocar a água dentro de um recipiente e levar ao fogo, quando estiver fervendo coloque a catuaba e deixe por aproximadamente 5 minutos.
  2. Passado os 5 minutos desligue o fogo, deixe esfriar e depois beba.

Suco de mamão

Suco de mamão

Este suco natural tem bastante propriedades afrodisíacas que aumentam o desejo sexual e também ajudam no aumento da fertilidade masculina.

Faça o consumo deste suco todos os dias antes de dormir que você terá grandes resultados no seu desempenho sexual.

Ingredientes:
  • 1 colher de mel;
  • 1 copo e meio de água;
  • 1 mamão médio sem sementes.
Como preparar:
  1. Despeje todos os ingredientes dentro de um liquidificador e bata durante alguns minutos até se formar o suco.

Remédio para aumentar a potência masculina

Existem dois ótimos remédios naturais que aumentam a potência masculina de verdade, abaixo te mostraremos quais são.

Power Blue

Power Blue

O Power Blue é conhecido como o “azulzinho natural” pois ele proporciona efeitos parecidos com o viagra mas não faz mal a saúde.

Fazendo o uso deste remédio natural diariamente você vai ter os seguintes benefícios:

  • Ereções fortes e longas;
  • Mais desejo sexual;
  • Mais potência na cama;
  • Melhor desempenho e vigor no sexo.

O Power Blue é tão bom que famosos como Tonico Pereira, Stênio Garcia e Kadu Moliterno já assumiram publicamente que faz o uso dele para manter a saúde sexual em dia.

Por essas e outras que afirmo que o Power Blue é o melhor tratamento natural para impotência masculina.

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Maca X Power

Maca X Power

Este é mais um ótimo tratamento natural para impotência masculina. Fazendo o uso de Maca X Power você vai ter o dobro de energia na cama e mais alguns benefícios que são:

  • Aumento do desejo sexual;
  • Ereções fortes e duradouras;
  • Maior duração na cama;
  • Mais disposição e energia no dia a dia.

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Alimentos que aumentam a potência masculina

Muitas vezes um tratamento natural para impotência masculina é apenas fazer uma alimentação melhor.

Conheça abaixo os alimentos que aumentam a potência masculina:

Pimenta

Tratamento natural para impotência masculina
Tratamento natural para impotência masculina

Graças ao seu sabor picante a pimenta acelera o metabolismo causando reações fisiológicas no orgasmo que aumentam a circulação sanguínea favorecendo o estimulo dos órgãos genitais masculinos e também femininos.

Vinho tinto

Vinho tinto

Foi descoberto em uma pesquisa italiana que pessoas que tomam vinho tinto constantemente tem o desejo sexual maior do que as pessoas que optam por outros tipos de bebidas.

Consumir ao menos duas taças de vinho tinto antes de uma relação sexual é o ideal para aumentar o desejo e a potência.

Chocolate

Chocolate

O chocolate é um ótimo alimento para incluir em um tratamento natural para impotência masculina pois ele contém propriedades que proporcionam sensação de prazer, aumento do desejo sexual e melhora do humor.


Conseguiu achar um tratamento natural para impotência masculina? Creio que sim né?! Que tal ver também esta técnica para demorar a ejaculação.